桑原和也さんのインターバルダイエットが
あちこちでレビューされているみたい。

このダイエット方法の特徴を一言で表現すると、
リバウンドを起こしにくく、健康なカラダを作りながら
スリムになるためのダイエットプログラムになっているんだとか。

⇒メリットとデメリットを調べてみたよ

ワガママ放題でひと月マイナス3キロを落とす！
スリムな体型を手に入れてもらうためのプログラム
って言うけど、どんな感じなのかな？

桑原和也のインターバルダイエット

通販で販売をしているみたいだし、
取りあえず買ってみようかな。